"La musique est dans tout. Un hymne sort du monde."
Victor Hugo
"Je me demandais si la Musique n’était pas l’exemple unique de ce qu’aurait pu être – s’il n’y avait pas eu l’invention du langage, la formation des mots, l’analyse des idées - la communication des âmes."
Marcel Proust
"Nous vivons avec quelques arpents du passé, les gais mensonges du présent et la cascade furieuse de l'avenir."
René Char
La musicothérapie recouvre les méthodes utilisant le retentissement psychophysiologique et notamment affectif de la musique ; elles peuvent être une technique de relaxation, servir de support à l'expression corporelle et à la créativité ou viser un changement dans l'équilibre psycho-affectif du sujet.
L'implication de la musicothérapie
La musicothérapie utilise le son et la musique sous toutes ses formes, en tant que moyen d'expression et de communication. Elle a pour but de rétablir et de maintenir la santé psychique et physique. Il s'agit d'une approche globale qui met en jeu le corps, la sensorialité, l'affectivité ainsi que les facultés intellectuelles et mentales.
En musicothérapie, le son et la musique constituent les médiateurs dans la relation entre le patient et le musicothérapeute. Le recours à l'expression musicale distingue la musicothérapie des autres formes de thérapie. Cette particularité se fonde sur ses effets physiologiques, sur son pouvoir d'évocation, d'association et d'éveil des émotions, sur son potentiel de stimulation de la créativité et d'accès à une dimension spirituelle.
L'expérience sensorielle sonore réalisée dans le cadre de ce processus favorise l'émergence de contenus intérieurs tels les affects, les tensions et les conflits latents. Elle facilite le remplacement progressif des mécanismes de défense pathologiques par l'introduction d'attitudes plus adéquates.
Pour la musicothérapie, aucune connaissance particulière en musique n'est exigée du patient. L'événement relationnel représenté par l'accès personnel à la musique et au monde sonore est plus important que le fait de "faire de la musique".
La musicothérapie est apliquée chez les enfants, les adolescents et les adultes qui présentent les troubles les plus variés. Elle est pratiquée en groupe ou en séances individuelles.
On utilise différentes techniques ou méthodes selon l'indication. L'improvisation spontanée à l'aide d'instruments et de la voix peut servir de base aux possibilités d'expression et de contact. L'écoute de la musique à partir d'enregistrements peut devenir un catalyseur de l'intervention thérapeutique.
Pour des personnes rencontrant des difficultés émotionnelles, la musicothérapie peut leur apporter un cadre sain où des difficultés ou des sentiments réprimés peuvent être exprimés et soutenus par le musicothérapeute. Celui-ci en offrant un support et un étayage peut permettre au patient à libérer ses émotions et l’aider à les travailler dans le but de mieux se connaître et s’accepter.
La musique peut revêtir un caractère social en véhiculant des valeurs de communication, d’écoute et de partage. Ces capacités peuvent être développées pendant les séances avec le musicothérapeute, ainsi qu’avec les autres membres du groupe, mais ce travail peut perdurer au-delà. Le patient peut alors prendre conscience de ces valeurs dans sa relation aux autres. Il développe ainsi une plus grande confiance en ses propres capacités à établir des relations et trouve un intérêt positif à ce que ses besoins soient plus clairement définis. Cela peut contribuer à rehausser son estime de lui-même.
La musicothérapie active comprend une variété d'activités musicales en fonction du processus thérapeutique qui incluent le chant, le jeu instrumental, l'improvisation et la composition.
Le chant est utilisé pour aider les personnes qui ont des troubles du langage, il améliore leur articulation, leur rythme et leur controle respiratoire. Dans les séances de groupe, les personnes développent une plus grande conscience des autres en chantant ensemble. Les chansons aident les personnes âgées à se souvenir d'événements significatifs de leur vie qu'elles peuvent partager avec les autres.
Le jeu sur les instruments permet aux personnes qui ont des troubles moteurs d'améliorer la coordination de leur motricité fine et globale. Jouer ensemble avec les instruments aide les personnes qui ont des troubles du comportement à apprendre à contrôler leurs impulsions chaotiques par le travail au sein d'une structure de groupe. L'expression par le jeu musical aide la personne à construire son indépendance, l'estime de soi, ainsi que sa propre discipline.
La composition est utilisée pour faciliter le partage des sentiments, d'idées et d'expériences. Pour les enfants hospitalisés, l'écriture de chansons est un moyen pour exprimer et comprendre leurs peurs.
quelques liens :
un excellent site canadien consacré à la musicothérapie : http://www.musictherapy.ca
un excellent site suisse : http://www.musicotherapie.org
et un excellent site français : http://musicotherapie.aecoute.com